預(yù)防會(huì)陰裂傷可通過治療會(huì)陰部疾病、按時(shí)產(chǎn)檢、控制胎兒體重、會(huì)陰側(cè)切等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.治療會(huì)陰部疾病：孕前或妊娠期間若有陰道炎、外陰炎，應(yīng)積極治療，防止炎癥致組織彈性降低。
2.按時(shí)產(chǎn)檢：觀察胎位，估計(jì)胎兒大小，依此選擇合適生產(chǎn)方式。
3.控制胎兒體重：孕期合理飲食，避免高脂高糖食物，以防胎兒過大。
4.會(huì)陰側(cè)切：分娩時(shí)助產(chǎn)人員密切觀察產(chǎn)程，必要時(shí)側(cè)切以降低裂傷風(fēng)險(xiǎn)。
5.產(chǎn)前鍛煉：產(chǎn)前進(jìn)行會(huì)陰按摩和盆底肌鍛煉，增強(qiáng)會(huì)陰彈性。
綜合采取以上多種措施，能有效降低會(huì)陰裂傷的發(fā)生概率。