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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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左眼 400 多度右眼摔后 500 多度近視，需要綜合考慮多種因素來改善視力，包括及時就醫檢查、注意用眼衛生、佩戴合適眼鏡、進行眼部訓練、定期復查等。 1.及時就醫檢查：到正規醫院眼科進行全面檢查，包括眼底檢查、眼壓測量等，以排除眼部其他損傷。 2.注意用眼衛生：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠望或閉目休息。 3.佩戴合適眼鏡：根據驗光結果，選擇度數準確、質量合格的眼鏡，有助于矯正視力。 4.進行眼部訓練：如轉眼球、眼保健操等，可增強眼部肌肉力量。 5.定期復查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解近視進展情況。 6.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，不熬夜；多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 總之，對于這種情況，要重視眼部健康，采取多種措施來控制近視進展，保護好視力。
2024-10-08 13:09
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