過度早泄患者在日常生活中，可適當多吃一些具有補腎壯陽、益氣固精作用的食物，如韭菜、羊肉、核桃、牡蠣、山藥等。 1.韭菜：韭菜性溫，味辛，具有補腎助陽、溫中開胃等作用，對改善早泄有一定幫助。 2.羊肉：羊肉是溫性食物，富含蛋白質和維生素，有補腎壯陽、補虛溫中功效。 3.核桃：核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質等營養成分，有補腎健腦、固精強腰的作用。 4.牡蠣：牡蠣富含鋅元素，能提高性功能，對早泄有一定的改善作用。 5.山藥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效，有助于增強體質，改善早泄。 總之，通過合理的飲食調整，對過度早泄能起到一定的輔助改善作用，但飲食調理不能替代專業治療。若早泄問題嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。

你好，據你所述，這種情況考慮早泄的話，建議可以考慮服用六味地黃丸等藥物觀察，避免手淫，平時多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鴿子肉、鴿子蛋、堅果等，如不好轉，可以及時醫院檢查治療。

你好，根據你的描述考慮是腎虛引起的癥狀，需要積極的檢查及服藥物六味地黃丸，金鎖固精丸治療，平時注意休息，適當運動，多吃些補腎的食物如，鴿子蛋，狗肉，鹿茸，豬腰子等。