頭痛、沒食欲、睡覺易醒、常做惡夢可能由多種原因引起，如精神壓力、睡眠環境不佳、疾病影響、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經系統功能，導致上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練等緩解。 2.睡眠環境不佳：噪音大、光線強、溫度不適等都會影響睡眠質量，進而出現這些問題。改善睡眠環境有助于改善。 3.疾病影響：如神經衰弱、貧血、高血壓等疾病可能引發。需要針對具體疾病進行治療，如神經衰弱可使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能；貧血要補充鐵劑、維生素等；高血壓則需服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 4.不良生活習慣：熬夜、過度勞累、飲食不規律等。調整生活習慣，保持規律作息和健康飲食。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能異常。需要檢查甲狀腺功能，根據結果進行治療。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，考慮還是血管神經性頭痛或者植物神經功能紊亂引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。可以服用藥物谷維素片和西比靈膠囊或者止痛藥氨基比林咖啡因片 。注意休息很重要。

你好：晚上睡覺多夢還是需要治療的。你這個主要還是心神不寧的緣故。建議你可以嘗試吃一段時間的中藥治療一下比較好。早上起來頭痛是因為休息不好的緣故。祝健康！