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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者血糖值為 10.2 時，可通過飲食調整、適量運動、規律作息、藥物治療和血糖監測等方式來控制血糖。 1.飲食調整：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.適量運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌平衡。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫囑選擇。 5.血糖監測：定期測量血糖，了解血糖變化，以便及時調整治療方案。 控制血糖需要患者長期堅持，養成良好的生活習慣，并嚴格按照醫生的建議進行治療和監測。
2024-10-07 16:47
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