你好，如果有濕疹的情況下不能盲目服用藥物 。一般情況下缺乏維生素可以服用多種維生素片。建議服用國藥準字號藥物。一般情況下藥物副作用比較小 。

濕疹患者缺乏維生素 B 族時，藥片和保健品各有特點。藥片通常劑量明確、效果確切；保健品相對溫和。選擇時需綜合考慮個人情況、缺乏程度、經濟狀況等。 1. 效果方面：藥片經過嚴格臨床試驗，補充效果明確且穩定。如維生素 B1 片、維生素 B2 片、復合維生素 B 片等。保健品的效果可能因人而異。 2. 安全性：正規藥片安全性有保障，嚴格遵循醫囑使用一般無明顯副作用。保健品若質量不過關，可能存在風險。 3. 經濟成本：藥片價格相對較低。保健品因品牌、成分等差異，價格波動較大。 4. 缺乏程度：嚴重缺乏時，藥片能更迅速有效地補充。輕度缺乏，保健品可能也能滿足需求。 5. 個人體質：部分人對藥片可能有胃腸道不適反應，而對保健品耐受性較好。 總之，濕疹患者缺乏維生素 B 族選擇藥片還是保健品，應在醫生評估個人情況后決定。

你好，如果缺乏不是太嚴重，可以從飲食上攝取。多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧等富含維生素高的食物。嚴重的情況服用些多種維生素糖丸就可以的。

你好，根據你的描述建議你吃藥片好。平時注意多吃些含有豐富維生素B2的食品如、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。