骨折后疼痛緩解的時間受多種因素影響，包括骨折嚴重程度、治療方式、個體差異、康復護理和有無并發癥等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.骨折嚴重程度：輕微骨折疼痛緩解較快，嚴重骨折則需要更長時間。
2.治療方式：手術治療后，隨著傷口愈合疼痛逐漸減輕；保守治療如固定，恢復期間疼痛也會逐漸改善。
3.個體差異：年齡、身體狀況和對疼痛的耐受程度不同，疼痛緩解時間有別。
4.康復護理：科學的康復訓練能促進恢復，縮短疼痛時間；反之則可能延長。
5.有無并發癥：若出現感染等并發癥，會延長疼痛持續時間。
總之，骨折后的疼痛緩解時間因人而異，患者應積極配合治療和康復。

你好；平時注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節，以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物，戒煙酒 。

你好；改變飲食習慣：應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養要求，提高生活質量。