肝腎虛弱致掉發(fā)頭發(fā)稀少，如何促進生發(fā)？
掉頭發(fā)，肝腎虛弱引起，看了中醫(yī)好多了，但現在頭發(fā)稀少，有辦法多長頭發(fā)嗎？
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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肝腎虛弱導致掉發(fā)且頭發(fā)稀少，可通過飲食調理、改善作息、中醫(yī)調理、適當按摩、藥物治療等來促進生發(fā)。 1.飲食調理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等富含營養(yǎng)的食物，為頭發(fā)生長提供充足養(yǎng)分。 2.改善作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于身體機能恢復，利于頭發(fā)生長。 3.中醫(yī)調理：繼續(xù)遵循中醫(yī)建議，服用滋補肝腎的中藥方劑，如六味地黃丸、左歸丸等。 4.適當按摩：用指腹輕輕按摩頭皮，促進頭部血液循環(huán)，增強毛囊營養(yǎng)供應。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏片、七寶美髯丹等藥物。 總之，要綜合多種方法，持之以恒，才能有效促進頭發(fā)的生長。同時，保持良好的心態(tài)也很重要。
2024-10-08 11:36
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；一般考慮脫發(fā)原因跟人用腦過度，精神過于緊張，或者經常心事重重，煩悶等影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應和生長有關，建議明確檢查后對癥治療，平時注意營養(yǎng)調理，適當吃些黑芝麻，硬殼類食物。
2024-10-08 11:36
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮還是積極服用藥物對癥治療。一般脫發(fā)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者維生素B 6 。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質易消化飲食。
2024-10-08 12:28
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