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肝腎虛弱致掉發頭發稀少，如何促進生發？

2024-10-08 09:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

掉頭發，肝腎虛弱引起，看了中醫好多了，但現在頭發稀少，有辦法多長頭發嗎？

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

肝腎虛弱導致掉發且頭發稀少，可通過飲食調理、改善作息、中醫調理、適當按摩、藥物治療等來促進生發。 1.飲食調理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等富含營養的食物，為頭發生長提供充足養分。 2.改善作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于身體機能恢復，利于頭發生長。 3.中醫調理：繼續遵循中醫建議，服用滋補肝腎的中藥方劑，如六味地黃丸、左歸丸等。 4.適當按摩：用指腹輕輕按摩頭皮，促進頭部血液循環，增強毛囊營養供應。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用養血生發膠囊、首烏片、七寶美髯丹等藥物。總之，要綜合多種方法，持之以恒，才能有效促進頭發的生長。同時，保持良好的心態也很重要。
2024-10-08 11:36

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回答2
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；一般考慮脫發原因跟人用腦過度，精神過于緊張，或者經常心事重重，煩悶等影響到頭發營養的供應和生長有關，建議明確檢查后對癥治療，平時注意營養調理，適當吃些黑芝麻，硬殼類食物。
2024-10-08 11:36

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，考慮還是積極服用藥物對癥治療。一般脫發服用養血生發膠囊或者維生素B 6 。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質易消化飲食。
2024-10-08 12:28

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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