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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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雞蛋、杏仁和白糖可以一起食用,但要注意適量,且部分人群可能需要謹慎。這取決于個人的體質、飲食偏好、食材的新鮮度和處理方式等。 1. 體質因素:有些人可能對雞蛋、杏仁或白糖過敏,食用后會出現過敏反應,如皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等。 2. 飲食偏好:如果個人不喜歡這幾種食材的味道或口感,可能會影響食欲和消化。 3. 食材新鮮度:不新鮮的雞蛋可能含有細菌,變質的杏仁可能產生有害物質,影響健康。 4. 處理方式:雞蛋要煮熟,杏仁要確保無變質,白糖適量添加,以免攝入過多糖分。 5. 營養均衡:雖然可以一起吃,但飲食應多樣化,不能過度依賴單一組合。 總之,雞蛋、杏仁和白糖一起食用一般是安全的,但要綜合考慮上述因素。如有不適,應及時就醫。
2024-10-08 05:29
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