-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
喝蜂蜜達到最佳保養(yǎng)效果，需注意時間、水溫、搭配、用量、適用人群等。 1.時間：宜在飯前 1.5 小時或飯后 2 小時左右飲用。 2.水溫：用 40℃以下的溫水沖服，能最大程度保留營養(yǎng)成分。 3.搭配：可搭配檸檬、紅棗等，增強保健功效。 4.用量：每天 15 - 30 克為宜，不宜過量。 5.適用人群：一般人群均可，但糖尿病患者、嬰幼兒應慎用。 總之，合理飲用蜂蜜能起到一定的保養(yǎng)作用，但要根據(jù)自身情況選擇合適的方式和用量。
2024-10-08 11:29
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
你好；蜂蜜可直接服用，也可將其配制成水溶液服用，水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)被破壞。
2024-10-08 12:55
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫(yī)生
更多»
