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回答1
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張學真 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產科住院部
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月子里回奶，可從心情、飲食、藥物、按摩、作息等方面改善，促進乳汁分泌。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-10 14:51
1.心情：保持愉悅心情，避免焦慮和抑郁，不良情緒會抑制乳汁分泌。
2.飲食：飲食清淡且營養豐富，多吃蛋白質豐富的食物，如魚肉、雞肉，多喝豬蹄湯、鯽魚湯等。
3.藥物：可在醫生指導下服用催乳顆粒、生乳靈、補血生乳顆粒等。
4.按摩：請專業催乳師進行按摩催乳，疏通乳腺。
5.作息：保證充足睡眠，不要熬夜，規律作息有助于泌乳素正常分泌。
通過綜合調理，多數情況下能改善回奶狀況，讓寶寶有充足的母乳。但如果仍無改善，應及時就醫。
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回答2
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好；最好的方法是讓寶寶多吮，只要乳腺管通，奶水也來，了,平時還要多吃激湯水，如鯽魚煲木瓜，,花生煲豬蹄，通草煲豬蹄。
2015-03-15 18:54
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
