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回答1
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杜鵬
廣州不孕不育醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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您好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎致殘率、至畸率都很高,所以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防是很多類風(fēng)濕患者及家屬關(guān)心的問題,下面廣東藥科大學(xué)院附屬第三醫(yī)院專家為您詳細(xì)介紹類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防: 1、關(guān)節(jié)發(fā)炎時,關(guān)節(jié)會變得不穩(wěn)定,更容易受損傷。用力的時候,細(xì)小的關(guān)節(jié)如手指關(guān)節(jié)就更易出現(xiàn)變形。因此,在日常生活中,患者應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié),手提重物時,盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié);不要用手指作支持,應(yīng)以手掌來支撐。 2、不要長時間站立,在適當(dāng)時候坐下來休息。坐下時,應(yīng)經(jīng)常變換坐姿、轉(zhuǎn)換雙腳位置,舒展下肢的筋骨,或起來走動一下。應(yīng)避免手指長時間屈曲,如寫字、編織、打字、修理,應(yīng)不時停下來休息,舒展一下手指。 3、無論在睡眠、走路或坐下,都要保持良好姿勢。擰瓶蓋時,不要只用手指擰,應(yīng)以掌心加壓力來擰。坐下時,膝關(guān)節(jié)不要過分屈曲,雙足應(yīng)平放在地上。 4、活動時感到關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)立即停止活動,檢查活動方法是否不當(dāng)。
2024-10-08 11:44
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回答2
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎建議中醫(yī)治療,中醫(yī)手法加上中藥內(nèi)服外用調(diào)理,效果好。同時得了風(fēng)濕病不僅要靠藥物治療還要注意保健調(diào)理的,可以經(jīng)常參加鍛煉,太極拳、散步等,要避免風(fēng)寒,淋雨和受潮,注意保暖,勞逸結(jié)合,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要勞逸結(jié)合,活動與休息要適度。 祝您健康
2024-10-08 11:44
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回答3
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付志明 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的保健,要從生活習(xí)慣、飲食、運動、保暖、情緒等方面入手。包括規(guī)律作息、合理飲食、適度運動、注意保暖、保持良好情緒等。 1. 生活習(xí)慣:保證充足睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息,有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 2. 飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。減少高油、高脂、高糖食物的攝入。 3. 運動:選擇適合自己的運動,如散步、太極拳、瑜伽等,增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,但要避免過度勞累。 4. 保暖:根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖,防止受寒加重病情。 5. 情緒:保持樂觀積極的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,有利于病情恢復(fù)。 總之,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者做好保健工作對于控制病情、提高生活質(zhì)量非常重要,要長期堅持。
2024-10-08 11:44
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回答4
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好;注意檢查風(fēng)濕因子和血沉看看,明確診斷后進行治療比較好,注意要有個良好的生活習(xí)慣,對疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助。
2024-10-08 18:11
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎? 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱在關(guān)節(jié)的表現(xiàn),其典型癥狀為游走性、多發(fā)性大關(guān)節(jié)炎,常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié),病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn),非甾體類抗炎藥效果明顯,急性炎癥一般于2~4周消退,不留后遺癥,但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟,則可發(fā)生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。 查看全文»
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楊岫巖
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長:對紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等經(jīng)典的風(fēng)濕免疫性疾病 詳情»
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于清宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長:從事風(fēng)濕免疫病臨床專業(yè)30余年,擅長系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān) 詳情»
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陶怡
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長:從事風(fēng)濕病專業(yè)臨床工作20余年,臨床及科研經(jīng)驗豐富,對診治類 詳情»
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