23 歲女性半年前小腿肌肉損傷后總是腫，可能是炎癥未愈、局部循環(huán)不良、肌肉組織恢復(fù)不佳、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、合并其他損傷等原因所致。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.炎癥未愈：損傷處可能存在慢性炎癥，炎癥因子刺激導(dǎo)致持續(xù)腫脹。可使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解。
2.局部循環(huán)不良：損傷影響了小腿的血液循環(huán)，血液回流不暢引起腫脹。可通過(guò)抬高患肢、熱敷等方式改善。
3.肌肉組織恢復(fù)不佳：肌肉修復(fù)不完全，組織結(jié)構(gòu)異常，影響正常功能。需進(jìn)行物理治療，如超聲波、電療等促進(jìn)恢復(fù)。
4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或方法錯(cuò)誤，加重?fù)p傷和腫脹。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的康復(fù)計(jì)劃。
5.合并其他損傷：如韌帶、神經(jīng)等同時(shí)受傷，也會(huì)導(dǎo)致腫脹難消。需要進(jìn)一步檢查明確。
總之，小腿肌肉損傷后長(zhǎng)期腫脹需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累和再次受傷。