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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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爬山后出現臀部及下肢酸脹痛一年未緩解,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、下肢血管病變等原因所致。 1.肌肉勞損:長時間爬山導致肌肉過度疲勞和損傷,產生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,引起下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊)等。 3.梨狀肌綜合征:梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經。可采取物理治療、局部封閉等方法。 4.坐骨神經痛:病因多樣,如炎癥、創傷等。除了上述治療,還可能需要營養神經的藥物(如維生素 B12)。 5.下肢血管病變:如下肢動脈硬化、靜脈曲張等,影響血液循環。需改善循環,必要時手術治療。 出現這種情況應及時就醫,明確病因,采取針對性治療。同時,注意休息,避免過度勞累和劇烈運動。
2024-10-08 15:54
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