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副鼻竇炎怎樣有效預防？

2024-10-07 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻竇炎

問題：

副鼻竇炎如何預防？前段時間醫生說我患了副鼻竇炎了，請問平時要怎么預防比較好呢？

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

副鼻竇炎的預防，主要在于增強體質、避免感染、改善環境、正確擤鼻、注意鼻腔衛生等。 1.增強體質：適當鍛煉，如慢跑、游泳等，規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，以增強免疫力。 2.避免感染：流感高發期避免前往人員密集場所，外出佩戴口罩，勤洗手。 3.改善環境：保持室內空氣流通、清新，避免長期處于干燥、多塵或污染的環境。 4.正確擤鼻：按住一側鼻孔，輕輕擤出另一側鼻腔的分泌物，兩側交替進行，勿用力過猛。 5.注意鼻腔衛生：不要用手挖鼻孔，可定期用生理鹽水沖洗鼻腔。總之，預防副鼻竇炎需要從生活中的多個方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，有助于降低患病風險。
2024-10-08 04:23

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什么是鼻竇炎? 　　鼻竇炎(naso sinusitis)是鼻竇黏膜的非特異性炎癥，正確的名稱為副鼻竇炎(paranasal sinusitis)，為—種鼻科常見多發病。鼻竇共有四組：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，均可發生鼻竇炎。因其解剖特點各竇可單獨發病，也可形成多鼻竇炎或全鼻竇炎。本病一般分為急性和慢性兩類，其原因很多，是由細菌、病毒、霉菌或變態反應所致的鼻竇炎癥性疾病。查看全文»

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