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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關美萍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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2型糖尿病患者控制飲食至關重要，有助于穩定血糖、預防并發癥。需綜合考慮食物種類、進食量、進食時間等因素，并遵循醫生建議。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2015-03-27 09:36
1.控制碳水化合物攝入：減少精制谷物、糖的攝入，增加全谷物、薯類。
2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、豆類等富含纖維的食物。
3.選擇優質蛋白：如魚、禽、蛋、瘦肉，適量攝入。
4.控制脂肪攝入：少吃動物油、棕櫚油，適量攝入植物油。
5.注意飲食規律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
6.控制食物攝入量：根據個人情況，計算每日所需熱量，合理分配每餐。
總之，2型糖尿病患者控制飲食需要長期堅持，結合運動和藥物治療，以更好地控制病情。
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