右側(cè)腰晚上睡覺(jué)時(shí)疼痛，白天減輕或不痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、睡姿不良、腰部受涼等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部受力不均或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，夜間休息時(shí)肌肉放松，疼痛更明顯。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，晚上睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)改變，可能加重對(duì)神經(jīng)的刺激。 3.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石，夜間人體活動(dòng)減少，尿液濃縮，結(jié)石刺激尿路黏膜，引起疼痛。 4.睡姿不良：睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不正確，腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛。 5.腰部受涼：夜間氣溫較低，腰部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。 出現(xiàn)右側(cè)腰部疼痛，應(yīng)注意休息和保暖，避免勞累和不良姿勢(shì)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

一般腰椎間盤(pán)突出癥患者最多見(jiàn)的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛，坐骨神經(jīng)痛等，可以口服活血化瘀藥物配合消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，熱敷，烤電，牽引等治療，建議平時(shí)盡量不要過(guò)于勞累。

你好，單純癥狀不能確診，需要檢查是不是腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出癥。需要積極服用藥物和注意休息。服用壯腰健腎丸或者腰痛寧膠囊。