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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔凱 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者通常可以吃菠菜，這主要基于菠菜的營養成分、對血壓的影響、食用注意事項等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2015-03-27 13:42
1.營養成分：菠菜富含維生素、礦物質等營養物質，如維生素C、鉀等。
2.血壓影響：鉀有助于維持血壓穩定，對高血壓患者有益。
3.食用好處：能補充營養，增強免疫力。
4.食用量：適量食用，不過量。
5.搭配禁忌：避免與高鈣食物大量同食。
總之，高血壓患者可將菠菜納入日常飲食，但要注意合理搭配和適量食用。
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