久久亚洲视频,欧美另类激情,精品久久久久中文字幕日本

即問即答

奶昔能減肥嗎？

2015-03-28 14:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

奶昔能減肥嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李百花副主任醫(yī)師

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

奶昔作為一種減肥產(chǎn)品，其效果因人而異。影響減肥效果的因素包括奶昔成分、個人體質(zhì)、飲食控制、運動配合及生活習慣。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.奶昔成分：若富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等，可增加飽腹感，但部分可能含高糖或添加劑。
2.個人體質(zhì)：不同人的新陳代謝水平和對營養(yǎng)的吸收利用不同，減肥效果有別。
3.飲食控制：僅依靠奶昔，不控制其他飲食攝入，難以達到理想效果。
4.運動配合：缺乏運動，身體消耗能量少，不利于減肥。
5.生活習慣：如作息不規(guī)律、睡眠不足，可能影響內(nèi)分泌，阻礙減肥進程。
總之，奶昔可能對減肥有一定輔助作用，但不能單純依賴它。需綜合多種因素，保持健康的生活方式才能實現(xiàn)有效減肥。
2015-03-28 20:10

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»