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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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急性附睪炎患者在病情穩定后，適當鍛煉有助于恢復，如進行輕度的有氧運動、增強盆底肌肉力量、避免劇烈運動等。 1. 輕度有氧運動：如散步、慢跑，能促進血液循環，增強身體抵抗力，但要注意控制運動時間和強度。 2. 盆底肌肉鍛煉：可通過收縮和放松肛門的動作，增強盆底肌肉力量，改善局部血液循環。 3. 避免劇烈運動：如籃球、足球等劇烈對抗性運動，可能會加重附睪的負擔，導致病情惡化。 4. 伸展運動：適度進行腰部、髖關節的伸展，有助于放松周圍肌肉，減輕不適感。 5. 游泳：是一種全身性的運動，對身體負擔較小，但要注意泳池衛生，防止感染。 總之，急性附睪炎患者的鍛煉要循序漸進，以自身身體狀況為準，如有不適，應及時停止并就醫。
2024-10-08 09:39
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什么是急性附睪炎? 附睪炎(epididymitis)是一種炎癥性損害，多屬于感染性炎癥，由細菌、支原體、衣原體、霉菌、原蟲或寄生蟲引起。致病菌多經后尿道侵入，以大腸桿菌和葡萄球菌多見，組織學表現為一種蜂窩織炎。可單獨存在，也可和睪丸炎同時存在，后者稱附睪睪丸炎。常見的急性附睪炎有非特異性和腮腺炎性兩種。任何化膿性敗血癥均可并發急性化膿性急性附睪炎，甚至引起睪丸膿腫。急性附睪炎在各種年齡的男子均可發生，尤其好發于20-40歲的青壯年，約占總發病人群的70%，中、老年男性發病率較低。 查看全文»
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