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軒存旺 醫師
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肌筋膜炎主要分為以下幾種：頸肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足底筋膜炎、臀肌筋膜炎、腹肌筋膜炎等。 1.頸肩肌筋膜炎：常因長時間低頭、伏案工作等導致頸部和肩部肌肉緊張、疼痛。 2.腰背肌筋膜炎：多由長期彎腰勞作、坐姿不良等引起，表現為腰背部酸痛。 3.足底筋膜炎：常見于久站、運動過度人群，足跟疼痛明顯。 4.臀肌筋膜炎：與久坐、臀部外傷等有關，臀部疼痛，可放射至下肢。 5.腹肌筋膜炎：多因腹部外傷、劇烈運動等引發，腹部肌肉有壓痛。 總之，肌筋膜炎的發生與多種因素有關，如不良姿勢、過度勞累、外傷等。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，明確診斷，并采取相應的治療措施，如休息、物理治療、藥物治療等。同時，注意預防，保持良好的生活和工作習慣。
2024-10-08 20:58
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