右肩膀和大臂疼、肌肉疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、關節炎等。 1.肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。應注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩關節周圍的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可進行肩部伸展運動，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起肩部和上肢疼痛。需改善坐姿，進行頸椎牽引治療，服用營養神經的藥物，如甲鈷胺。 4.外傷：如撞擊、拉傷等。損傷較輕時，可冷敷止痛；若較嚴重，應及時就醫處理。 5.關節炎：包括風濕性關節炎、骨關節炎等。要注意保暖，避免潮濕環境，可使用抗風濕藥，如甲氨蝶呤。 右肩膀和大臂疼、肌肉疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，考慮還是肌肉痛引起癥狀，需要積極服用藥物和注意休息。針灸按摩物理療法理療有幫助。需要遵醫囑服用藥物。可以服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外不能受涼。