顳下頜關節紊亂綜合征是一種常見的口腔頜面疾病，其自愈情況受多種因素影響，包括病情輕重、病因、個體差異、日常護理及治療干預等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.病情輕重：輕癥患者癥狀較輕微，如短暫的關節彈響，可能通過休息和避免過度張口等自行緩解。但重癥患者，如有明顯疼痛、張口受限，自愈可能性較小。
2.病因：如果是因精神緊張、不良咀嚼習慣等導致，調整心態和糾正習慣后，有自愈機會。若由關節結構損傷等引起，則較難自愈。
3.個體差異：部分人自身恢復能力較強，可能自愈；而恢復能力弱的，自愈較難。
4.日常護理：注意關節保暖，避免咬硬物，適當熱敷，有助于癥狀改善和自愈。
5.治療干預：早期接受物理治療、藥物治療等，能促進恢復，若未治療，自愈概率降低。
總體而言，顳下頜關節紊亂綜合征部分患者有自愈可能，但多數情況下需要采取一定的措施來促進恢復。建議出現相關癥狀及時就醫，遵循醫生建議進行治療和護理。

你好，對于您的情況，還是有很大可能是由于自身的氣血的失調導致的的，在生活中還是注意自身的飲食的合理，注意積極的改善，再就是注意相關的中醫調理的

腎虛癥狀有畏寒肢冷，面色白，大便溏薄，五心煩熱或午后潮熱，盜汗，顴紅，消瘦，小便清長，脈沉微無力，舌紅少苔等，可以口服六味地黃丸，金匱腎氣丸等調理，必要時在中醫師辨證論治下對癥治療。