-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
洪建國(guó) 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
-
改善X型腿，可從松解肌肉、強(qiáng)化肌肉、矯正姿勢(shì)、使用輔具、堅(jiān)持鍛煉入手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-01 10:15
1.松解肌肉：拉伸或用泡沫軸松解半腱肌、半膜肌等緊張肌肉。
2.強(qiáng)化肌肉：重點(diǎn)強(qiáng)化外展肌、臀中肌、股二頭肌、臀大肌。
3.矯正姿勢(shì)：保持正確站姿和坐姿，避免不良體態(tài)加重癥狀。
4.使用輔具：佩戴矯正支具，輔助矯正腿型。
5.堅(jiān)持鍛煉：進(jìn)行針對(duì)性的腿部訓(xùn)練，增強(qiáng)腿部力量和穩(wěn)定性。
改善X型腿需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好；一般早期局部可用50%硫酸鎂溶液濕熱敷，也可用紫外線、超短波等物理療法等治療。局部膿腫形成可切開(kāi)引流。
2015-04-09 21:37
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽(yáng)比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 深圳白癜風(fēng)能治療那家好,怎么判斷孩子...
- 沈陽(yáng)男性患前列腺炎的原因有什么？
- 杭州治療皮膚過(guò)敏的醫(yī)院哪家好-杭州治...
- 南京智力發(fā)育遲緩診療醫(yī)院詳細(xì)名單“實(shí)...
- 南京自閉癥檢查一般多少錢“名單更新”...
- 實(shí)時(shí)播報(bào)：南京檢查性早熟專科醫(yī)院如何...
- 湖北治療白癜風(fēng)醫(yī)院：兒童白癜風(fēng)初期該...
- 武漢治療白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好？男性治療白...
- 武漢市白癜風(fēng)醫(yī)院：老年白癜風(fēng)的癥狀有哪些
