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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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富含卵磷脂的食物有很多，如蛋黃、大豆、動物肝臟、魚頭、芝麻等。 1.蛋黃：蛋黃中的卵磷脂含量豐富，且易于吸收。 2.大豆：大豆制品如豆?jié){、豆腐等，是卵磷脂的良好來源。 3.動物肝臟：豬肝、雞肝等動物肝臟富含卵磷脂，對身體有益。 4.魚頭：魚頭中的營養(yǎng)成分包括卵磷脂，適量食用有一定好處。 5.芝麻：芝麻中的卵磷脂能為身體提供所需營養(yǎng)。 在日常飲食中，應(yīng)注意食物的多樣化，合理搭配，適量攝入富含卵磷脂的食物，以維持身體的健康。
2024-10-08 15:39
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是動脈粥樣硬化? 動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型，主要影響小動脈壁的內(nèi)層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型，因此習(xí)慣上簡稱為“動脈硬化”，而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉，極不妥當(dāng)。各種動脈硬化的共同特點是動脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導(dǎo)致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中，受累動脈的病變從內(nèi)膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著，并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»
