返流性食管炎是一種常見的消化系統疾病，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多、胃排空延遲、精神心理因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.不良飲食習慣：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，會加重食管負擔。應調整飲食，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果、粥類。
2.食管下括約肌功能障礙：其張力減弱，無法有效阻止胃內容物反流。可通過藥物治療，如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片等，增強括約肌功能。
3.胃酸分泌過多：刺激食管黏膜。遵醫囑使用抑酸藥，如雷尼替丁膠囊、法莫替丁片等，減少胃酸分泌。
4.胃排空延遲：食物在胃內停留時間過長。適當增加運動量，促進胃腸蠕動，必要時服用促胃腸動力藥，如多潘立酮片、莫沙必利分散片。
5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可影響病情。要保持心情舒暢，必要時尋求心理疏導。
返流性食管炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應注意飲食和生活習慣的調整，積極配合醫生治療，并定期復查。同時，要到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行規范治療。

您好，根據你所說的情況，做過胃鏡，往往不用做其他的檢查的了。一般可以配合針灸的治療。還有可以做腹部的熱敷。其次建議平時一定要運動。增強體質。