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回答1
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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早上吃龜苓膏要視個人情況而定。一般來說，龜苓膏具有一定的藥用價值和營養價值，但也不是所有人都適合在早上食用。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2015-04-10 20:02
1.龜苓膏的成分：主要包含龜板、土茯苓、地黃等，有滋陰潤燥、降火除煩等作用。
2.適合人群：如果身體燥熱、上火，早上適量食用可能有助于緩解癥狀。
3.腸胃狀況：腸胃功能良好的人，適量吃通常無大礙。但腸胃虛弱者，可能會引起不適，如腹痛、腹瀉。
4.食用量：少量食用一般影響不大，過量則可能增加腸胃負擔。
5.搭配：若搭配其他溫熱、易消化的食物，如面包、粥等，能減輕對腸胃的刺激。
總體而言，早上能否吃龜苓膏因人而異。若食用后出現不適，應停止食用并及時就醫。
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