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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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維生素 E 具有多種使用方法,如口服、外用涂抹、制成面膜、用于美容護膚、輔助治療疾病等。 1. 口服:可以通過口服維生素 E 膠囊來補充,常見的有天然維生素 E 軟膠囊、維生素 E 膠丸等,能起到抗氧化、調節內分泌等作用,但需遵醫囑。 2. 外用涂抹:直接將維生素 E 油涂抹在皮膚上,有助于改善皮膚干燥、減輕疤痕,如在痘印處涂抹。 3. 制成面膜:可與蜂蜜、珍珠粉等混合制成面膜,敷在臉上,起到滋潤肌膚的效果。 4. 美容護膚:在護膚品中添加適量維生素 E,增強保濕和抗氧化功能。 5. 輔助治療疾?。簩τ谀承┘膊?,如習慣性流產、心腦血管疾病等,可在醫生指導下使用維生素 E 輔助治療。 總之,維生素 E 的使用方法多樣,但使用時應根據自身情況,并在醫生建議下合理選擇和使用。
2024-10-08 11:25
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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維生素E具有美白祛斑作用,建議你內服外用效果最理想的,注意多吃水果。多喝開水
2024-10-08 20:50
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