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            嬰兒服用維生素 AD 一天中哪個時間段最佳?

            維生素缺乏

            我請問哈 維生素AD 嬰兒在一天中到底那個時間段吃最好呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              嬰兒服用維生素 AD 的最佳時間段沒有嚴格規定,一般來說,早上吃奶后半小時、上午、下午、晚上睡前服用都可以,主要考慮嬰兒的消化吸收情況、生活習慣等。 1. 早上吃奶后半小時:此時嬰兒胃內有食物,能減少維生素 AD 對胃腸道的刺激,且利于吸收。 2. 上午:陽光相對充足,服用后適當曬太陽,有助于維生素 D 發揮作用,促進鈣吸收。 3. 下午:若上午忘記服用,下午也是不錯的選擇,同樣能保證較好的吸收效果。 4. 晚上睡前:利于夜間鈣的沉積和利用,但要注意與喂奶間隔一定時間,避免吐奶。 5. 消化吸收情況:若嬰兒消化功能較弱,可選擇在消化較好的時間段服用,如上午。 總之,家長可根據嬰兒的生活習慣和身體狀況靈活選擇服用維生素 AD 的時間段,但要注意堅持每天補充,以滿足嬰兒生長發育的需求。

              2024-10-08 21:25
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