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坐月子期間食用豬肝的注意事項(xiàng)有哪些？

2015-04-18 18:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐月子期間食用豬肝的注意事項(xiàng)有哪些？

回答1
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劉澤群主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦產(chǎn)科

坐月子期間食用豬肝需要注意食材新鮮、烹飪方式、食用量、搭配食物以及個(gè)人體質(zhì)等方面。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.食材新鮮：選擇新鮮、無異味的豬肝，避免食用變質(zhì)的豬肝，以防引起胃腸道不適。
2.烹飪方式：宜采用清淡的烹飪方法，如煮、蒸，少用油炸、油煎，減少油脂攝入。
3.食用量：適量食用，不宜過多，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。
4.搭配食物：可搭配蔬菜、豆制品等，保證營養(yǎng)均衡。
5.個(gè)人體質(zhì)：如果產(chǎn)婦本身有肝臟疾病或?qū)ωi肝過敏，則應(yīng)避免食用。
總之，產(chǎn)婦在坐月子期間食用豬肝，要綜合考慮多方面因素，合理安排飲食，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
2019-01-19 07:24

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回答2
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

你好；主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
2015-04-19 10:11

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