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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，身高太矮，長不高，要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中“胺基酸“的食物，持續1-2小時適量體育運動，在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加，隨著血液中生長激素含量的增加，即導致管狀骨生長區活跌，從而增加身高。祝健康！
2015-04-19 19:37
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，一般身體的身高是和很多的因素有關系，生活中注意積極的合理的膳食，注意營養搭配還是有幫助的。注意遺傳有關的
2015-04-20 06:46
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回答3
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沙英娟 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好 個子與遺傳有一定的關系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫院血液科抽血檢查微量元素，根據檢查結果針對補充，加強營養，適當的運動
2015-04-21 14:16
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