飛蚊癥康復后，飲食仍需注意，雖然無需像患病時那般嚴格忌口，但也不能毫無顧忌。主要包括避免高糖高脂食物、控制酒精攝入、減少刺激性食物、保證營養均衡、適量攝入護眼食物等。 1. 避免高糖高脂食物：高糖高脂食物如油炸食品、蛋糕等，可能導致血糖、血脂升高，影響眼部血液循環，增加眼部疾病風險。 2. 控制酒精攝入：酒精會對身體的多個系統產生不良影響，包括眼部，可能影響視網膜的正常功能。 3. 減少刺激性食物：辛辣、生冷等刺激性食物，可能引起身體的炎癥反應，對眼部健康不利。 4. 保證營養均衡：多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等，確保攝入足夠的維生素、礦物質和膳食纖維。 5. 適量攝入護眼食物：如藍莓、胡蘿卜、菠菜等，富含抗氧化劑和維生素，有助于保護眼睛。 總之，飛蚊癥康復后保持良好的飲食習慣對維持眼部健康仍很重要，應注重飲食的合理性和多樣性。

你好；一般導致飛蚊癥的主要原因是玻璃體液化和后脫離，去正規醫院眼科散瞳進行詳細的眼底檢查，建議多喝水，少食辛辣刺激食物，加強營養，密切觀察，祝您健康。