鑒定是否缺乏葉酸，可從癥狀表現(xiàn)、檢查指標(biāo)、飲食情況、特殊人群、既往病史等方面考慮。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.癥狀表現(xiàn)：如貧血、疲勞、口腔潰瘍等可能提示葉酸缺乏。
2.檢查指標(biāo)：血清葉酸和紅細(xì)胞葉酸水平檢測(cè)可明確。
3.飲食情況：長(zhǎng)期飲食不均衡，蔬菜、水果攝入少，易缺乏葉酸。
4.特殊人群：孕婦、酗酒者、慢性疾病患者等是高危人群。
5.既往病史：曾有巨幼紅細(xì)胞貧血等疾病史，可能存在葉酸缺乏。
若懷疑葉酸缺乏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

你好；缺乏葉酸的癥狀可能會(huì)腹瀉、沒(méi)有胃口、體重減輕，也可能出現(xiàn)虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。

可以從癥狀上看，如食欲不振、身體虛等，但癥狀是不明顯和確診的，建議去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢測(cè)，就可以確定。一般在懷孕初期適當(dāng)吃些就好，正常人沒(méi)必要補(bǔ)充的，飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要偏食挑食才好。一般在飲食中就可以攝取到，多吃些新鮮的水果和蔬菜。