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回答1
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羅玉韻 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病前期的血糖標準,主要包括空腹血糖受損和糖耐量減低,涉及血糖值范圍、診斷方法、影響因素、預防措施等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2015-05-06 21:36
1.空腹血糖受損:空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間。
2.糖耐量減低:口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間。
3.診斷方法:需要多次測量血糖,并結合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
4.影響因素:肥胖、不良飲食、缺乏運動、遺傳等都可能導致。
5.預防措施:保持健康飲食,適量運動,控制體重,定期體檢。
總之,若發現血糖處于糖尿病前期范圍,應引起重視,積極調整生活方式,預防糖尿病的發生。
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好;運動是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
2015-05-01 14:25
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回答3
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好;運動是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
2015-05-07 17:30
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