-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄧國寶 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
-
影響身高的因素較多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-05-03 22:01
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，可通過父母身高預估大致范圍。
2.營養狀況：保證攝入富含蛋白質、鈣、鋅等的食物，如瘦肉、牛奶、魚蝦等。
3.睡眠質量：每晚保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素分泌。
4.合理運動：多參加跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。
5.疾病排查：必要時檢查骨骺線，排查是否存在影響生長的疾病。
總之，要綜合多方面因素來促進身高增長，養成良好的生活習慣。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
-
你好，這情況考慮一般還在生長發育期，是可以再長高的，建議加強營養，可以適當補充鈣劑，多吃蔬菜水果和高蛋白食品。
2015-05-03 11:35
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳保輝 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好 個子與遺傳有一定的關系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫院血液科抽血檢查微量元素，根據檢查結果針對補充，加強營養，適當的運動
2015-05-04 18:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒