補腎壯陽需謹慎，藥物選擇應根據個體情況。常見因素包括飲食調理、運動鍛煉、心理調節、藥物治療和中醫調理。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調理：多吃壯陽食物，如動物內臟、狗肉、羊肉、核桃、牛鞭等；含鋅食物，如牡頓、牛肉、雞肝等；含精氨酸食物，如山藥、銀杏、凍豆腐等。
2.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質。
3.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等，但需注意藥物禁忌。
5.中醫調理：如艾灸、按摩腎俞穴等。
補腎壯陽應綜合調理，切不可盲目用藥。如有需求，建議先就醫診斷，遵醫囑選擇合適方法。

你好，根據你的描述補腎壯陽藥物有，金貴腎氣丸，三腎丸，金鎖固精丸，參茸三鞭丸等，建議你最好到醫院根據自身的癥狀在醫師的指導下口服補腎藥物治療。平時注意休息，適當運動，均衡營養，避免手淫，性生活不要頻繁。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等。