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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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三歲小孩偏食不吃蔬菜，可能是飲食習慣不良、蔬菜口感不佳、缺乏微量元素、消化功能弱或心理因素等導致。 1. 飲食習慣不良：家長要規律進餐時間，營造安靜舒適的就餐環境，減少進餐時的干擾。 2. 蔬菜口感不佳：可嘗試將蔬菜做成可愛形狀，或搭配孩子喜歡的醬料，增加蔬菜的吸引力。 3. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，可在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4. 消化功能弱：適當服用健胃消食片、乳酸菌素片等，幫助改善消化功能。 5. 心理因素：家長避免強迫孩子吃蔬菜，以免產生逆反心理，應以鼓勵引導為主。 總之，家長要有耐心，通過多種方法逐漸幫助孩子養成良好的飲食習慣，讓孩子愛上吃蔬菜。
2024-10-08 11:36
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回答2
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張少冰 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
兒科
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1、首先要和小朋友說明吃蔬菜對身體的重要性。2、一定要把蔬菜烹飪得口感良好，寶寶才能有好胃口。
2024-10-09 01:19
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