你好，根據你的情況絕經主要是卵巢早衰引起的，卵巢早衰是指婦女青春期發育后若在40歲前發生閉經、卵巢萎縮、體內雌激素水平低落、促性腺激素水平高達絕經期水平的現象，可能補充激素來治療，上述藥物在服用時可以間隔2個小時，平時要注意休息，增加營養，飲食上要清淡，作息上要有規律。

對于月經不調的調理最好是服用中成藥調理，體內氣血不足，氣虛，血虛或者氣血瘀滯時會導致月經紊亂，月經不調。

服藥要根據檢查結果而定，沒有檢查結果不可能指導用藥的，每個人體質不同對藥物的反應也不盡相同，病情也是不同的，用法和用量自然不同，一定要先檢查遵醫囑就好。一般閉經使激素分泌減少所致，可以結合雌性激素類的藥物調理，也可以結合中藥調理下內分泌，多吃些含雌性激素多的食物，如大豆、蜂王漿等。

絕經一般是激素分泌開始減少的原因，但從年齡看不排除是卵巢早衰，可以結合中藥和雌性激素治療，雌性激素藥物可以提高體內性腺水平。注意腹部保暖不要受涼，不要吃辛辣生冷的食物，中藥的活血化瘀補血活氣等效果還是不錯的，多吃些含雌性激素多的食物，如黃豆、蜂王漿、芝麻等，多吃些高蛋白補血氣的食物。