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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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雞肉沙拉的健康做法包括食材選擇、調(diào)味搭配、制作步驟、營(yíng)養(yǎng)均衡、保存方式等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-12-21 22:03
1.食材選擇:選用新鮮無(wú)激素的雞肉,搭配多種蔬菜如生菜、黃瓜、番茄等。
2.調(diào)味搭配:使用低脂沙拉醬,適量添加橄欖油、檸檬汁、黑胡椒等。
3.制作步驟:先將雞肉煮熟切塊,蔬菜洗凈切好,再混合拌勻。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡:注意蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的合理配比。
5.保存方式:做好后盡快食用,如需保存應(yīng)密封冷藏。
按照這些方法制作雞肉沙拉,既美味又健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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范增軍 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好朋友根據(jù)你的描述情況盆骨重建傷殘等級(jí)鑒定沒(méi)有,這是需要進(jìn)一步做檢查,有相關(guān)部門(mén)來(lái)定的,
2015-05-24 18:36
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