-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃柳 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
盆底康復中心
-
子宮脫垂患者可以進行康復運動,包括盆底肌訓練、腹式呼吸、提肛運動等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2015-05-16 20:29
1.盆底肌訓練:通過收縮和放松盆底肌肉,增強其力量,改善子宮脫垂。
2.腹式呼吸:有助于穩定腹壓,減輕盆腔壓力,對子宮脫垂有輔助改善作用。
3.提肛運動:能增強肛門和陰道周圍肌肉的力量,緩解子宮脫垂癥狀。
4.瑜伽:某些特定的瑜伽體式可鍛煉盆腔肌肉,但需在專業指導下進行。
5.慢跑:適當慢跑可增強體質,但要注意避免劇烈運動。
子宮脫垂患者應根據自身情況選擇合適的康復運動,并在醫生指導下進行。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好;和艾滋病接觸要加強自身的保護,首先要避免性接觸和血液接,艾滋病是性病的一種,性病的傳播途徑主要是性傳播,血液傳播。觸,如果接觸要到醫院去檢查自己是不是被傳染上,祝你健康!
2015-05-16 03:18
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
-
你好;一般考慮日常接觸,握手,擁抱,貼面吻,共用餐具,一起進餐等均不會感染。 病毒不通過消化道和皮膚感染,不需要衣物和身體消毒。
2015-05-16 11:39
-