乳房出現接近 1cm 可滑動且有痛感的硬塊，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：多因內分泌失調，激素水平失衡導致。癥狀常隨月經周期變化。治療以調節內分泌、緩解癥狀為主。 2.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與雌激素水平有關。一般生長緩慢，可定期復查，必要時手術切除。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，常見于哺乳期女性。需抗感染治療，保持乳頭清潔。 4.乳腺囊腫：多為良性病變，可能是乳腺導管阻塞所致。較小的囊腫可觀察，較大的需穿刺抽液或手術。 5.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀不明顯。一旦確診，多需綜合治療，包括手術、放療、化療等。 乳房出現硬塊并伴有疼痛不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，采取相應治療措施。

一般考慮不排除是乳腺增生引起的可能性，治療乳腺增生癥的中藥有加味逍遙丸，逍遙散，小金丸，乳癖消等，如果嚴重可去正規的中醫院就診確診后用中藥治療，建議平時保持心情舒暢，熱敷乳房。

你好，根據你的描述考慮不排除乳纖維瘤引起的癥狀，建議你需要積極的到醫院就診檢查B超等明確診斷針對性的治療，平時注意休息，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。