過敏性鼻炎長期不愈，與自身免疫、過敏原、環境、遺傳、生活習慣等有關。 1.自身免疫：免疫系統異常，易對過敏原產生過激反應。 2.過敏原：如花粉、塵螨等，接觸后易引發癥狀。 3.環境：空氣污染、氣候變化可加重病情。 4.遺傳：有家族遺傳傾向。 5.生活習慣：作息不規律、缺乏鍛煉影響免疫力。 過敏性鼻炎雖頑固，但通過避免過敏原、增強體質、合理治療，癥狀能有效控制。建議及時就醫，在醫生指導下用藥，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。平時注意鼻部防護，預防感冒。

你好，建議你防止感冒，口服藥抗過敏藥如： 酮替芬 撲爾敏，嚴重加上激素。另外一定注意脫離過敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素，如吃的東西，油漆，搞過裝修， 衣物等。一定要去出過敏因素。或者你去做一個過敏源的檢查。 查清楚后避免接觸才能從根本上控制。

一般考慮是過敏性鼻炎癥狀，建議去正規醫院檢查過敏源，治療抗過敏藥物如撲爾敏，酮替芬，維生素c，西咪替丁等，鼻內滴用血管收縮藥物，建議多鍛煉身體，增強抵抗力，少食辛辣刺激油膩食物，加強營養，遠離粉塵，花粉等易過敏物質。

您好：過敏性鼻炎十年了，過敏性鼻炎是鼻腔粘膜的變應性疾病，并可引起多種并發癥。建議您去醫院做個檢查，確診治療。 過敏性鼻炎治療上可以考慮抗過敏的藥物，主要有西替利嗪、氯雷他定、依巴斯丁等。 日常注意盡量避開過敏原。加強身體鍛煉，提高身體素質，防止感冒。。祝健康！