長期頭昏眼花、掉發(fā)、記性差可能由貧血、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱、頸椎病等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送障礙。常見于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。治療可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素B??和葉酸等。
2.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。需調(diào)整飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。
3.內(nèi)分泌紊亂：激素失衡影響身體機能。可通過中藥調(diào)理，如當(dāng)歸、熟地等。
4.神經(jīng)衰弱：長期精神壓力大，神經(jīng)功能失調(diào)。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時使用鎮(zhèn)靜安神藥物（如谷維素）。
5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。可通過物理治療、牽引等改善。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。同時保持良好的生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)健康。

你好，這記憶減退有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可考慮吃些腦寶丸或健腦丸 配合吃些奧拉西坦更好，平時應(yīng)該注意生活的規(guī)律性。

你好；一般考慮到專業(yè)頸椎病醫(yī)院結(jié)合DR等相關(guān)檢查，明確診斷后針對性治療，早確診治療，密切觀察祝你健康。