月經期出現頭痛、全身不適和整夜失眠，可能與激素變化、精神壓力、飲食因素、貧血、子宮內膜異位癥等有關。 1.激素變化：在月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平會發生波動，這可能導致腦血管收縮和舒張功能紊亂，從而引發頭痛和身體不適。 2.精神壓力：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒，在月經期可能會加重，影響睡眠和身體狀態。 3.飲食因素：經期攝入過多咖啡因、酒精或高鹽食物，可能導致血管擴張或水腫，引起頭痛和全身不適。 4.貧血：部分女性在月經期失血較多，如果本身有貧血問題，可能加重癥狀，導致頭暈、乏力和睡眠不佳。 5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，月經期異位的內膜也會出血，刺激周圍組織，引發疼痛和不適。 6.其他：如睡眠環境不佳、過度勞累等也可能加重這些癥狀。 如果月經期的這些癥狀較為嚴重或頻繁出現，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、激素測定等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于緩解癥狀。

根據你描述的情況一般考慮是精神衰弱導致的，可以口服安神補腦液，谷維素，逍遙丸等調理，建議多鍛煉身體，調節心情，減輕工作壓力。

你的情況考慮是經期綜合癥。 可通過調整日常生活節奏，加強體育鍛煉，改善營養，減少對環境的應激反應等方法以減輕癥狀。注意休息，檢查下血常規，不要受涼和勞累