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回答1
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李學良 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
消化內科
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提高性能力的飲食，包括食物選擇、飲食規律、保暖及性生活頻率等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2015-05-25 18:35
1.食物選擇：多吃補腎益氣的食物，如牛肉、山藥、雞肉、豬肉、糯米等。
2.飲食規律：三餐定時，避免辛辣生冷食物。
3.腹部保暖：注意腹部保暖，防止受涼。
4.性生活頻率：性生活質量重要，不宜過于頻繁。
5.食物交替：上述食物可經常交替選服。
合理飲食結合良好生活習慣，有助于提升性能力。
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回答2
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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你好，一般可以吃補腎食物較好，平時多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鴿子肉、鴿子蛋、堅果等，加強營養，規律飲食較好，節制房事，必要時可以藥物調理看看。
2015-05-25 20:05
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回答3
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好；一般合理的保養休息還是很必要地，所以還是要注意的，合理的保養休息，還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試用一點六味地黃丸，補腎強身膠囊。
2015-05-26 10:56
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