摔跤導致臉部蹭破，要想盡快恢復，需注意清潔、消毒、避免感染、促進傷口愈合和注意飲食等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.傷口清潔：使用生理鹽水輕輕沖洗傷口，去除污垢和雜質。
2.消毒處理：用碘伏消毒傷口，防止細菌感染。
3.避免刺激：傷口未愈合時避免沾水和化妝品，減少刺激。
4.藥物治療：可涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預防感染。
5.飲食調整：多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、蔬菜和水果。
6.注意休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復和傷口愈合。
總之，按照上述方法認真護理，臉部傷口會較快恢復。但如果傷口出現紅腫、化膿等異常，應及時就醫。

你好，臉給蹭破了最好局部碘伏消毒，注意衛生，同時建議外擦維生素E和紅霉素，可以防止留疤，有助于局部傷口愈合的，最好飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

您好，臉蹭破了建議你預防傷口感染，首先外用雙氧水，在破潰處涂抹上碘伏和紅霉素軟膏，稍微包扎一下，可以口服阿莫西林治療的