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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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口腔老是潰瘍、長皰,可能是飲食不均衡、免疫功能紊亂、精神壓力大、局部創傷、缺乏維生素等原因所致。 1.飲食不均衡:長期偏好辛辣、油膩食物,或飲食結構單一,缺乏蔬菜、水果等富含維生素和礦物質的食物,容易引發口腔潰瘍。應調整飲食,多吃新鮮蔬果。 2.免疫功能紊亂:自身免疫功能出現問題,可能導致口腔黏膜易受損傷。可通過適當運動、規律作息增強免疫力。 3.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響身體的正常代謝。需學會放松,如進行冥想、瑜伽等。 4.局部創傷:不小心咬傷口腔黏膜、佩戴不合適的假牙等造成的創傷,也會引發潰瘍。要注意避免此類損傷,如有假牙需及時調整。 5.缺乏維生素:特別是缺乏維生素 B12、葉酸等,可在醫生指導下補充多維元素片、復合維生素 B 片等。 總之,口腔經常潰瘍、長皰需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院口腔科就診。
2024-10-08 07:28
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