頻繁射精且常手淫，多由心理、習(xí)慣、生理、認(rèn)知、環(huán)境等因素所致。 1.心理：可能存在焦慮、壓力等，需通過(guò)心理調(diào)節(jié)改善。 2.習(xí)慣：長(zhǎng)期養(yǎng)成的不良習(xí)慣，可通過(guò)制定計(jì)劃逐漸糾正。 3.生理：激素失衡可能導(dǎo)致，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 4.認(rèn)知：對(duì)手淫危害認(rèn)識(shí)不足，應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)。 5.環(huán)境：不良的外界誘惑影響，要遠(yuǎn)離相關(guān)刺激源。 總之，要認(rèn)識(shí)到頻繁射精和手淫的危害，積極采取措施改正，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

你好，長(zhǎng)期或頻繁手淫卻可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，容易造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，早泄，陽(yáng)痿等癥狀。 平時(shí)要注意局部衛(wèi)生，戒手淫，放松心情等。用自己的意志戒掉手淫。

你好，一般頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄等，建議你積極戒除手淫的習(xí)慣，再服用中成藥六味地黃丸、金匱腎氣丸、強(qiáng)力春寶丸、金鎖固精丸、來(lái)調(diào)理，注意營(yíng)養(yǎng)和休息，慢就會(huì)好的，也可多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物。