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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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最近老是上火，反反復復，主要考慮是自身體質和代謝的問題，飲食盡量清淡為宜，不要吃刺激性辛辣的食物，多吃些含維生素和礦物質多的食物，促進新陳代謝為宜。飲食要規律三餐要定時，不要暴飲暴食為宜，養成良好的生活習慣，按時作息不要熬夜，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，如墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚、苦瓜、綠豆等。
2015-06-05 18:37
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，如果上火需要積極多喝白開水和流質易消化飲食。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用三黃片或者牛黃上清片 。不能吃辛辣刺激性食物。
2015-06-05 10:13
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的描述考慮不排除身體虛弱引起的癥狀，建議你需要積極的到醫院就診檢查及平時注意休息，適當運動，均衡營養，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
2015-06-05 15:25
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
