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如何有效恢復(fù)假性近視

2015-06-11 09:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效恢復(fù)假性近視

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

肖劍暉主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

眼科

假性近視的恢復(fù)，可從用眼習(xí)慣、眼部按摩、藥物治療、飲食調(diào)整、戶外活動等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。
2.眼部按摩：通過眼保健操或?qū)I(yè)的眼部按摩手法，緩解眼部疲勞。
3.藥物治療：使用阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等散瞳藥物，放松睫狀肌。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
5.戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛充分放松和休息。
假性近視如果能及時采取有效的措施，是有可能恢復(fù)正常視力的，但要注意定期檢查視力。
2015-06-11 11:51

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